Name: アボカドと豆腐のカリカリしらすサラダ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: しらす 大さじ2; ごま油 大さじ1; 豆腐 半丁（150g）; アボカド 1個; レモン汁 大さじ1; ミニトマト 5個; かつお節 1g; 醤油 小さじ2; わさび 適量

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副菜

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しらす

ごま油

豆腐

アボカド

レモン汁

ミニトマト

かつお節

醤油

わさび

サラダ

鰹節

和え物

ヘルシー

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シニア

時短・簡単

おつまみ

アボカドと豆腐のカリカリしらすサラダ

料理研究家

一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

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