主菜

【薄味さん】サッと出来る!空芯菜と卵のオイスター炒め

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夏野菜の空芯菜をたくさん食べたくて。薄味なので味の足りない方は鶏がらスープの素を足して調整してください。

材料(2人分)

  • 空芯菜
    1袋
  • 玉ねぎ
    1個
  • エリンギ
    1p
  • ピーマン
    3個
  • ごま油
    5g
  • 2個
  • 鶏がらスープの素
    3g
  • オイスターソース
    50g
  • ミニトマト
    4個

作り方

  • 下準備
    野菜を4㎝長さくらいに切る。

  • 1

    熱したフライパンに油をひき、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン、空心菜の順に炒めていく。

  • 2

    野菜がしんなりしてきたら、溶き卵を流し入れ炒める。

  • 3

    鶏がらスープの素とオイスターソースを入れ味を整える。 お皿に盛りつけ、ミニトマトを飾る。

ポイント

味が足りないときは鶏がらスープの素をたして調整してください。

作ってみた!

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