涼やかゴーヤココジュース

材料（2人分）

• ゴーヤ
  60g
• 100%りんごジュース
  1/2カップ
• ココナッツウォーター
  1/4カップ
• レモン汁
  適宜

作り方

• 1

  ゴーヤをすりおろす。

• 2

  材料をすべて混ぜ合わせ、すぐにいただく。 レモン汁はお好みで小さじ1～2加えてください。

ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な方はすりおろしたあと、ガーゼに包んで絞り汁のみ使ってください。

作ってみた！

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