朝食の提案　コブさんもびっくり!コブサラダ。

• 10分

材料（1枚分）

• 食パン
  1枚
• ブラックタイガー
  2尾
• ミニトマト
  2個
• アボカド
  1/4個
• ブラックオリーブ
  3個
• レタス
  1枚
• Aマヨネーズ
  大さじ1
• Aトマトケチャップ
  大さじ1/2
• Aヨーグルト
  大さじ1/2
• Aチリパウダー
  2ふり

作り方

• 1

  海老は殻、尾、背ワタを除く。塩水で汚れを落とし、再度水で洗う。熱湯を用意し、2分ほど茹でる。ザルにあけ、横2等分に切る。ミニトマトはヘタを除き横半分に切る。アボカドは種と皮を除き1cmのサイコロ切り。ブラックオリーブは横3等分に切る。

• 2

  食パンを5分オーブントースターで加熱。

• 3

  ③②の食パンにレタスをのせ、横に4列に具材を並べ、オーロラソース(A)かければできあがり!

ポイント

オーロラソースはマヨネーズとケチャップを合わせたものだけど 一工夫してヨーグルトとチリペッパーを加えました

作ってみた！

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