牡蠣しょう油で、いつもより美味しいなめたけに仕上がりました。フライパンで ささっと5分ほどで作れます。
今回は、なめたけをしらすと合わせたり、大葉やみょうがを加えたので、だし汁は使いませんでした。 水を加える代わりに、だし汁を加えたり、梅干しや 生姜などをプラスしても美味しいです。
えのきだけは石づきを切り落としてから、長さを3等分します。
フライパンに、えのきだけを入れ、強火にかけます。 すぐに、水、みりん、牡蠣しょう油の順に加え、煮立ったら弱火にし、2分ほど煮ます。 アクが出てきたら、すくいとってください。
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小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。