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    鶏肉のさっぱりメープル煮

    • 投稿日2014/03/27

    • 更新日2014/03/27

    • 調理時間15

    お酢でさっぱりメープルの優しい甘みをプラス。 圧力鍋であっという間に出来上がります。

    材料3~4人分

    • 鶏もも肉
      2枚
    • ゆで卵
      4個
    • にんにく(みじん切り)
      1片分
    • 生姜(みじん切り)
      1片分
    • ○米酢
      大さじ3
    • ○醤油
      大さじ3
    • ○酒
      50ml
    • ○水
      200ml
    • ○メープルシロップ
      大さじ3
    • 塩コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    圧力鍋は ワンダーシェフオースを使用。 加圧時間は圧力鍋の種類によって変わります。

    • 1

      鶏もも肉はところどころフォークで刺し塩コショウを振る。 ○は合わせておく。

    • 2

      圧力鍋に鶏肉を入れ、○とにんにくと生姜を入れ、蓋をして強火で加熱して圧力がかかったら弱火にし、1分半加圧する。

      鶏肉のさっぱりメープル煮の工程2
    • 3

      2の圧力が下がったら蓋を開け鶏肉をひっくり返してゆで卵を入れ、再び蓋をして強火にし、圧力がかかったら弱火にし30秒加圧し、圧力が下がったら蓋を開け、鶏肉を好みの厚みに切り卵とともに盛り付ける。

      鶏肉のさっぱりメープル煮の工程3
    レシピID

    114400

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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