デザート

りんごのマカダミアナッツオイル焼き

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10
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物25.0g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質0.2g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

マカダミアナッツオイルのほんのり感じる甘さとりんごの酸っぱさが美味しいデザート。お肌の乾燥を防ぐ成分パルミトレイン酸を含んだ美肌レシピです。

材料2人分

  • りんご
    1個
  • マカダミアナッツオイル
    大さじ1

作り方

  • 1

    りんごは皮付きのまま8等分のくし切りにする。

  • 2

    大きめのフライパンを中火で熱しマカダミアナッツオイルを加え、りんごをのせていく。 うっすら焼き色がついたら裏返し、火をやや弱め蓋をし5分焼く。

ポイント

柔らかくなりすぎるのが苦手な方は蓋をしてからの焼き時間を短くしてください。

作ってみた!

質問

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