主食
お昼ごはんにちょうど良いちくわのキムチチャーハン
15分
- エネルギー562kcal
- 炭水化物84.2g
- 脂質16.8g
- たんぱく質18.2g
- 糖質80.5g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
お昼ごはんにちょうど良い経済的で簡単なチャーハンです。
ポイント
ごはんを加えたらすぐに酒をまわし入れほぐしながら炒めると良いでしょう。
レシピID：518955
更新日：2026/02/04
投稿日：2026/02/04
作ってみた！
M＊P2026/03/01 10:15
朝食に♪作りました🙂 長葱代用、１つ救済すべきピーマンがあり入れました🫑オイスターソースと合うので🌟 肉無しでも竹輪と野菜だけでめちゃ旨キムチ炒飯です❢😋🍳👌 ランチにも作りたいです🎶🔁長岡美津恵さん🍀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
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