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黒ごま&バナナ豆乳。

  • 2014.01.28

  • 113237
    黒ごま&バナナ豆乳。
    黒ごま&バナナ豆乳。

    コメント

    栄養たっぷりヘルシーな朝のドリンク!これ1杯で大満足です。

    材料(2人分)

    1本
    300cc
    10g
    20g

    作り方

    1

    バナナは皮をむいて輪切りにする。

    2

    材料をすべてミキサーにかける。

    3

    グラスに注ぎ、あれば黒ごまをふる。

    ポイント

    今回は山田製油さんの「練り胡麻(黒)」を使いました。
    はちみつの量はお好みで調節してくださいね。

    このレシピのキーワード
    ブランチ 時短 豆乳 和風スイーツ 子供 ヘルシー

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