ツナ塩昆布のオイルおにぎり。

5

2016.06.07

分類主食

調理時間: 5分

ID 139043

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

ツナと塩昆布を混ぜるだけで、あっという間におにぎりの具が出来上がり!純正ごま油が香(かおり)いりごま白と相性ピッタリです。

オイルおにぎり ツナ 塩昆布 お弁当 香(かおり)いりごま白 子供 純正ごま油 簡単
かどや製油株式会社

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材料2人分(おにぎり4個分)
ごはん(温かいもの) 300g
純正ごま油 小さじ1
ふたつまみ
ツナ缶 1/2缶
塩昆布 5g
香(かおり)いりごま白 小さじ1/2
焼き海苔 2枚
作り方
Point!
ツナはノンオイルタイプの方がオススメです。
ごはんにオイルが入る場合は、ラップを使った方がおにぎりがつくりやすいですよ。
  1. ツナは余分な漬け汁を切る。
    ツナ、塩昆布、香(かおり)いりごま白を混ぜる。
  2. ごはんに純正ごま油と塩を加えて混ぜる。
  3. ごはんを4等分にしてラップにのせ、中心に1を入れて握る。半分にきった海苔をそれぞれ巻く。
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コメント・感想 Comment
Utako さん
2019.05.12 22:52

レシピから想像したものよりずぅ〜っとおいしかったです! 子どもたちも絶賛で、子どもが自分でおやつに作っています^^ いつもありがとうございます(__)

栁川かおり
栁川かおり さん
2019.05.13 05:22:03

Utakoさん。ありがとうございます!少し意外な組み合わせですが、意外と合いますよね^^お子さんたちも自分で作ってくれるなんて!こちらこそ。うれしいです。

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