Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 本当に鶏むね肉!?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』

    本当に鶏むね肉!?旨すぎ!エビマヨならぬ『絶品♡とりマヨ』 5分前

    249人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ササミときゅうりのネギ塩サラダ

    ササミときゅうりのネギ塩サラダ 6分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 完成まで10分!豆腐とひじきの和風バーグ

    完成まで10分!豆腐とひじきの和風バーグ 11分前

    159人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 味付け1つ♡簡単♡激うま♡虜になる♡鯖缶de炊き込みご飯♡

    味付け1つ♡簡単♡激うま♡虜になる♡鯖缶de炊き込みご飯♡ 24分前

    質問ありがとうございます(*´∀`*) 3倍濃縮を使用しています♡是非作ってみて下さい♡

  5. 絶品オニオンソースDE『厚揚げステーキ』節約副菜♡

    絶品オニオンソースDE『厚揚げステーキ』節約副菜♡ 27分前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

大麦のサラダ

2013.12.01

分類

調理時間: ―

ID103836

小野 孝予

Takayoの家庭料理 そして時々チーズとワイン

白米に少量混ぜて炊いたり、麦とろご飯で使われる押し麦!定番のサラダに押し麦を加えただけで、おしゃれで目新しいお料理になります。

ブランチ 野菜のおかず おもてなし マリネ 記念日 ヘルシー
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(―)
大麦(押し麦) 20g
ブロッコリー 1/4株
ハム 30g
トマト 1/4個
ミックスビーンズ 50g
レモン汁 大さじ1
はちみつ 小さじ2
エクストラバージンオリーブオイル 大さじ1
適量
こしょう 少々
作り方
Point!
お豆は一種類だけでもOKです。 ドレッシングも市販のものを使われれば、更に簡単ですよ。 クリスマスパーティーのサイドメニューにも最適です☆
  1. 大麦(押し麦)はたっぷりの湯で15分茹でる。
    ブロッコリーも小房に分け、塩茹でしておく。
    ハム、トマトは2cm角に切る。
  2. ボールに水気を切った1を入れ、調味料を加えて混ぜ合わせる。
15 42
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR BRUNOで、もっと料理が好きになる。
    BRUNOで、もっと料理が好きになる。 この特集を読む
  2. PR 愛する人の胃袋をつかめ!バレンタインレシピコンテスト
    愛する人の胃袋をつかめ!バレンタインレシピコンテスト この特集を読む
  3. PR 簡単ヘルシー!豆乳キムチの玄米スープ
    簡単ヘルシー!豆乳キムチの玄米スープ この特集を読む
  4. PR staub(ストウブ)が叶えるシックでおしゃれなキッチン
    staub(ストウブ)が叶えるシックでおしゃれなキッチン この特集を読む
  5. PR 「京風割烹 白だし」で切って包んで蒸すだけの簡単副菜
    「京風割烹 白だし」で切って包んで蒸すだけの簡単副菜 この特集を読む
  6. PR レンジでチン!で大満足のうま塩春雨スープ
    レンジでチン!で大満足のうま塩春雨スープ この特集を読む
  7. PR チーズ入り!チキン竜田とまいたけの具だくさんホットサラダ
    チーズ入り!チキン竜田とまいたけの具だくさんホットサラダ この特集を読む
  8. PR 和風テイストで楽しむ!しょうが入りハッシュドポテト
    和風テイストで楽しむ!しょうが入りハッシュドポテト この特集を読む
  9. PR Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  10. PR 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×夏バテ防止 (21) おもてなし×合挽き肉 (19) ブランチ×チキンライス (4) 野菜のおかず×カマンベールチーズ (4) マリネ×黒酢 (3) 記念日×黒ごま (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは