茄子とトマトの味噌ボロネーゼ

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ジューシーな豚挽肉が、茄子とトマトに絡んで美味♪炒め合わせていくだけ!簡単スピーディーに、夏野菜を使ったメイン料理が完成です!

材料(2人分 )

  • 茄子
    3本
  • トマト
    1個
  • 豚挽肉
    200g
  • 生姜 (すりおろし生姜)
    少々
  • 麦みそ (●)
    大さじ1
  • 醤油 (●)
    大さじ1
  • 料理酒 (●)
    大さじ1
  • 砂糖 (●)
    大さじ1/2
  • ごま油
    大さじ1強

作り方

  • 1

    茄子は、ピーラーで2cmの幅を空けて皮を剥いて乱切りにし、大きめのボウルに水をはりアク抜きをします。

  • 2

    トマトは、皮付きのまま乱切りし生姜は使う分をすりおろしておきます。

  • 3

    フライパンにごま油を入れて、生姜・ひとつまみの塩(分量外)をした挽肉をほぐして炒めます。半分ほど色が変わったら茄子を入れてしんなりするまで炒めます。

  • 4

    トマトを加えて混ぜたら、合わせておいた●印の合わせ味噌を加えて混ぜます。

ポイント

白いご飯にかけて、丼にしても美味しいです^^ 辛いのがお好きな方は、仕上げにラー油で辛みを加えて下さいね♪

作ってみた!

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