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ジューシーな豚挽肉が、茄子とトマトに絡んで美味♪炒め合わせていくだけ!簡単スピーディーに、夏野菜を使ったメイン料理が完成です!
白いご飯にかけて、丼にしても美味しいです^^ 辛いのがお好きな方は、仕上げにラー油で辛みを加えて下さいね♪
茄子は、ピーラーで2cmの幅を空けて皮を剥いて乱切りにし、大きめのボウルに水をはりアク抜きをします。
トマトは、皮付きのまま乱切りし生姜は使う分をすりおろしておきます。
フライパンにごま油を入れて、生姜・ひとつまみの塩(分量外)をした挽肉をほぐして炒めます。半分ほど色が変わったら茄子を入れてしんなりするまで炒めます。
トマトを加えて混ぜたら、合わせておいた●印の合わせ味噌を加えて混ぜます。
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Mayu*
二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。