大根使いきりレシピ!最終日はホッと出来る味わいの煮物です。京都では煮物のことを「炊いたん」と呼びますが、みいさんはこのレシピは「煮物」よりも「たいたん」という呼び名がぴったりのような気がします^^
出来上がった後、一度冷ますと中までしっかりと味がしみこみます。 食べる時はお好みで再度温めなおしてお召し上がり下さい。
厚揚げは熱湯(分量外)をまわしかけて油抜きをし、縦に半分に切ってから、2cm幅に切る。
大根が入った鍋に、厚揚げとだし汁、A 酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、みりん大さじ1、薄口しょうゆ大さじ1と1/2を加えて強火にかけ、沸騰したら弱火にして落としぶたをし、15分〜20分ほど煮る。 途中、何度か煮汁をまわしかける。 煮込んでいる途中にとっておいた5cmの大根をすりおろし、かるく水分をしぼる。
器に盛りつけて、煮汁をまわしかけ、すりおろした大根と根元を切ったかいわれをのせる。
105802
シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」