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ミラクルバナナで朝のメープル&グラノーラ

5

2016.09.12

分類デザート

調理時間: 5分

ID135970

吉村ルネ

おいしく健康維持と病気予防のレシピ開発

世界中の運動選手から注目を浴びているミラクル・フルーツと呼ばれるバナナ。スポーツをする前にバナナとグラノーラで良いスコアが出せることを願って作りました。メイプルシロップをたくさんかけて頂いて下さい。

ヨーグルト バター おもてなし 子供

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材料2人分
バナナ 2本
バター 大さじ1
メープルシップ 適量
グラノーラ 適量
ヨーグルト 適量
作り方
Point!
バナナを焼き過ぎないようにし下さい。
  1. "中火でフライパンを温める。
    バナナは皮をむいて縦半分に切る。"
  2. バターを半分フライパンに入れて少し溶けて来たらバナナの切り口を上に向けて、1分ほど焼く。
  3. ひっくり返し、残りのバターを入れて40秒ほど焼く。
  4. お皿に盛り付け、熱々のうちグラノーラをかけてメイプルシロップを好きなだけかけて頂きます。ヨーグルトを添えます。
0 9
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