
ジメジメした季節になると食べたくなるもの…そう!アイス🍨 今年は体に優しい素材で作った、【砂糖なし】のアイスを作ってみませんか? 材料3つでつくてるので、とても簡単! 砂糖なしでもちゃんと甘い!と驚かれます☺️✨
下準備
・バナナは完熟したもの(黒い斑点が出ているもの)がおすすめ。
保存容器または保存袋に濃縮甘酒とヨーグルトを入れ、良く混ぜる。

①にバナナを加え、しっかり潰して混ぜる。

冷凍庫に4時間程度入れ、冷し固める。 (途中1〜2回混ぜると滑らかな仕上がりになる。)

・材料3つで、混ぜて冷やすだけ!簡単に作れます。 ・濃縮甘酒は市販品、自家製、どちらでも作れます。
レシピID:506305
更新日:2025/07/18
投稿日:2025/07/18