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まるでシュークリームの皮!焼くまで5分、ノンオイル・ノンバターで作る米粉のポップオーバーです♪
下準備オーブンを240度に予熱しておく。
ボウルに卵を割り入れ溶いたら、豆乳・米粉・塩を加えてダマがなくなるまで混ぜる。
マフィン型に生地を流し入れ、240度に予熱したオーブンで15分焼く。さらに180度に温度を下げて15分焼いたら、扉を開けずに15分庫内に置く。
・共立食品の米の粉を使用しています。 ・ダイソーのマフィン型を使用しています。型にオイルやバターを塗らなくても綺麗に外れましたが、心配な方はあらかじめ塗ってから生地を入れてください。 ・お好みで生クリームやカスタード、ジャムやギリシャヨーグルトなどをつけてお召し上がりください!
レシピID:535232
更新日:2026/10/21
投稿日:2026/10/21
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まや
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