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PR:株式会社 波里

米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】

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常温に戻す時間・生地を寝かせる時間・焼成時間は除く

きめ細かい波里「お⽶の粉 お料理⾃慢の薄⼒粉」を使うことでしっかり膨らみ、外はカリッと、中はもっちり。 そのままでもおいしく、ホイップクリームやフルーツを添えればスイーツにも。甘いアレンジから食事系まで幅広く楽しめます。

材料(10個(6個どりのマフィン型使用))

  • お⽶の粉 お料理⾃慢の薄⼒粉
    100g
  • 3個
  • 無調整豆乳
    220ml(牛乳で代用可)
  • 米油
    20g
  • 2g
  • 砂糖
    5g
  • 生クリーム、ジャム、カスタードなど
    適宜

作り方

  • 下準備
    卵、無調整豆乳は常温に戻す

  • 1

    マフィン型をオーブンに入れ、230℃に予熱する。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程1
  • 2

    ボウルに卵を入れて溶きほぐし、無調整豆乳、米油、塩、砂糖を加え、ハンドミキサーの中速で、砂糖がなじんで全体がさらっとするまで混ぜる。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程2
  • 3

    お⽶の粉 お料理⾃慢の薄⼒粉を加え、ダマがなくなるまで、ハンドミキサーの中速で混ぜたら、そのまま20分休ませる。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程3
  • 4

    オーブンから型を取り出し、手早く米油(分量外)を刷毛などで薄く塗り、3の生地を型の半分まで流し入れる。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程4
  • 5

    230℃に予熱したオーブンで17分焼き、そのまま扉を開けずに180℃に下げてさらに8分焼く。焼き上がったらそのまま、扉を開けずに庫内で2〜3分置いてから取り出す。同様にして、残り4個も焼く。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程5
  • 6

    お好みで生クリーム、ジャム、カスタードなどを添える。

    米粉のポップオーバー【牛乳・バター不使用】の工程6

ポイント

オーブンの扉は焼き上がるまで開けないでください。 型をしっかり予熱し、型の半分まで流し入れることが成功のポイントです。 オーブンの機種によって焼き上がりや膨らみ方が異なります。様子を見ながら焼き時間を調整してください。 1個あたり直径5cm×高さ約3cmのマフィン型を使用しました。

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濱村 圭
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濱村 圭

料理研究家

  • フードコーディネーター
  • ベジタブル&フルーツアドバイザー
  • 食育アドバイザー

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