デザート
焼かないホワイト生ブラウニー
15分
作業時間5分
寝かせる時間10分- エネルギー113kcal
- 炭水化物16.8g
- 脂質0.9g
- たんぱく質12.4g
- 糖質11.2g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
チョコ・オイル不使用なのにしっとり濃厚なミルク感で食べ応え抜群！冷凍ストックもできます♪
作り方
- 1
ボウルにスキムミルク・超微粉おからパウダー・プレーンヨーグルト・アガベシロップを入れて混ぜてひとまとめにする。
- 2
生地をラップで包み、ギュッと手でまとめながら形を四角く整える。
- 3
冷蔵庫で10分寝かせたら、スキムミルクをまぶして一口大に切る。
ポイント
・混ぜてすぐでも食べられますが、冷蔵庫で寝かせると生地が馴染んで切りやすくなります。 ・キッコーマンの豆乳おからパウダーを使用しています。
レシピID：535381
更新日：2026/10/21
投稿日：2026/10/21
