北海道の美味しさが詰まった、新しい1品料理♪♪ハーブの風味が効いたお肉と牛乳のまろやかさ、カリっとさせたジャガイモがアクセント!!金時豆のバターライスも必食!いろんな旨味が1皿で楽しめます♪
★バター金時ライスを作ります。 洗った米を炊飯器に入れて、のメモリ通りに水を入れ、バター、塩、アク抜き金時を入れて、炊飯します。
★ルウを作ります。 Aの材料をボウルにいれて、よく混ぜておきます。
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて、火にかけ、 玉ねぎを炒め、軽く塩こしょうしておきます。
玉ねぎがしんなりしたら、②のお肉をどーーん、と入れて、両面こんがり焼きます。
こんがり焼けたら、ざくざくーーっと崩し、白ワインを加えて、炒めたら、 薄力粉を加えて、炒め、粉気がなくなったらBを入れて、トロミがついたら、塩コショウで味を整えます。 ※お好みでコンソメ少々を加えても良いです。 ※硬さは牛乳で調節して下さい
★トッピングを作ります。 じゃがいもは丸のまま、電子レンジで蒸かして、1cm角に切っておきます。 ブロッコリーは固めの塩ゆでにしておきます。 ※季節によってアスパラガスもおすすめです。(写真参照)
熱したフライパンにオリーブオイル(分量外)をひき、ジャガイモを入れて、外がカリっとするまで焼いたら、塩コショウして、取りだし、同じフライパンでブロッコリーもさっと炒めて塩コショウしておきます。
★盛り付けます。 お皿にバター金時ライスを盛り、ごろごろお肉のルウをかけ、カリほくポテトのトッピングとブロッコリーを乗せて、パセリのみじん切りを振りかければ、出来上がりです。 ※お好みで黒コショウでも美味!!
【実は簡単】材料も工程も多くて大変そうですが、ごはんを炊いておいて、ルウも作っておいて、じゃがいもとブロッコリーも提供する際に再度フライパンでカリっと温めて、乗せるだけなので、実は、お客様に提供するには、素早く出来て嬉しいお料理です^^
レシピID:119266
更新日:2014/08/31
投稿日:2014/08/31
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