【180Kcal】とっても簡単♪我が家のティラミス♪

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2014.10.01

分類

調理時間: 0分

ID 120883

平野信子

管理栄養士平野信子のみんなで美味しいレシピ帖

栄養データ(1人分)
エネルギー180Kcal 塩分0.9g

    材料

    (6食分くらい)
    クリームチーズ 100g
    生クリーム 100g
    砂糖 大さじ3
    インスタントコーヒー 小さじ2
    お湯 大さじ2
    バタークッキー 約37g
    ココア 適量

    作り方

    ポイント

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    1. バタークッキーを砕いて皿に入れる。
    2. インスタントコーヒーをお湯で溶いて、①のクッキーとなじませる。
    3. 生クリームに砂糖大さじ1を加えてホイップする。
    4. クリームチーズに砂糖大さじ2を加えてよく混ぜ、③のホイップクリームを少しずつ全体的に馴染むように加え混ぜる。
    5. 皿に敷き詰めて冷蔵庫で冷やし、食べる直前にココアをまぶせば完成!!
    10 113

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