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    主食

    夏のスパイシーカレー焼きそば

    • 投稿日2015/06/29

    • 更新日2015/06/29

    • 調理時間15

    ちょっとジャンキーな焼きそばをイメージ!ビールがよく合う夏の焼きそばです!

    材料2人分

    • 合いびき肉
      100g
    • 茄子
      1本
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • トマト
      1個
    • A
      カレー粉
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • 焼きそば用麺
      2玉
    • 大さじ2
    • B
      サラダ油
      小さじ1
    • B
      醤油
      小さじ1
    • B
      カレー粉
      少々
    • チリ味のポテトチップ
      あれば

    作り方

    ポイント

    いつものソース焼きそばに飽きたら! 麺にもしっかり味をつけることがポイントです!

    • 麺はレンジで加熱してほぐしやすくしておく

    • 1

      なすはヘタを取り、横半分にし、縦6等分にしておく。 玉ねぎはくし形に切っておく トマトは輪切りにして種を除き1センチ角に切っておく

    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し(分量外)玉ねぎ、なすを炒める ひき肉も加えポロポロに炒めたらAで調味する いったん取り出しておく

    • 3

      麺にBをよくからめ、②と同じフライパンで炒める 水を加え、水分が飛ぶまで炒める (ちょっと焦げ目がつくくらいでも香ばしくておいしい)

    • 4

      ②を戻し入れ、塩、コショウで調味し、器に盛る 上にトマト、砕いたポテトチップをのせる(ポテチはあればで~^^)

    レシピID

    129118

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    松尾絢子(ちきむん)
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    松尾絢子(ちきむん)

    料理研究家  テーブルコーディネーター(日本テーブルデザイナー協会認定講師) 二児の男子の母 無類のお酒好き ササッと出来る男子ウケご飯物から お酒必須のオツマミレシピが得意です パーティーシーンにはテーブルコーディネートに映える オシャレなお料理もご紹介しています

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