メールで送る
印刷する
埋め込む
お気に入り
(19)
キャベツには胃の粘膜を保護する働きのある「ビタミンU」が豊富に含まれています。 胃もたれした朝にどうぞ!
もし青臭さが気になる場合は、はちみつを多めにしてみてください。
にんじんは皮をむいて薄切りに、キャベツは一口大に切る。
ミキサーに全ての材料を入れ、攪拌する。
耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1~1分30秒加熱する。
115367
2024/01/21
Nadia編集部
2023/11/08
2023/10/02
2024/02/26
京(みさと)
10分
2022/05/17
coto
2024/02/25
RINATY(りなてぃ)
15分
2024/03/19
2024/03/17
2024/03/16
尾上雅子
働く女性を「食」で応援します! 大学卒業後、食品メーカーにて、商品企画・販促・広報などを経験。 2014年よりフリーランス管理栄養士として活動を開始。
レシピ本100万部超!
時短テク満載!
4児のママ
味に自信あり!
副菜バリエが豊富
何度も作りたくなる