主食

【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリア

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  • エネルギー687kcal
  • 炭水化物91.5g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質24.3g
  • 糖質86.2g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

牛と豚の旨みがバランスよく、冷凍とは思えないふっくらジューシーな食感のハンバーグはケチャップベースのソースとの相性も抜群で、チーズがとろける瞬間に食欲が一気にアップします。お子さんから大人まで楽しめる味で、休日ランチや作り置きにもおすすめ。業務スーパーの定番ハンバーグが、ひと手間でカフェ風ドリアに変身!節約しながら満足感のある食事を楽しみたい方にぴったりの一品です♪

材料1人分

  • 牛豚焼き上げハンバーグ
    1枚
  • 温かいごはん
    150g
  • A
    ケチャップ
    50ml
  • A
    50ml
  • A
    コンソメ顆粒
    小さじ½
  • A
    ウスターソース
    大さじ1
  • とろけるチーズ
    適量
  • パン粉
    適量
  • 乾燥パセリ
    お好みで

作り方

  • 1

    耐熱皿に温かいごはんを盛り、牛豚焼き上げハンバーグを冷凍のまま中央に乗せる。

    【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリアの工程1
  • 2

    混ぜ合わせたA ケチャップ50ml、水50ml、コンソメ顆粒小さじ½、ウスターソース大さじ1をかける。

    【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリアの工程2
  • 3

    とろけるチーズとパン粉を散らす。

    【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリアの工程3
  • 4

    210度に予熱したオーブンで15分加熱し、乾燥パセリを散らす。

    【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリアの工程4
  • 5

    業務スーパーの牛豚焼き上げハンバーグを使用しました。100gのハンバーグが5枚入りで、1枚あたり約83円というコスパの良さが魅力です。長さは約10cmで食べ応え抜群。電子レンジで約3分加熱するだけでふっくら柔らかくジューシーなハンバーグが食べられます。

    【業務スーパー】トマト風ハンバーグドリアの工程5

ポイント

トッピングには粉チーズもおすすめです♪

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