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シンデレラの食べる夢ドリンク(蝶豆花ドリンク)

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2017.03.11

分類飲み物

調理時間: 15分

ID143179

小寺 洋子

健康的かつ簡単で美味しいハッピーレシピ♪

ラムネを注ぐとビビディ・バビディ・ブー~♪青いブルーが、淡い紫がかったブルーに!清涼感を楽しめ、ゼリーや、カラフルタピオカのもちもち感も楽しめる不思議でファンタスティックなマジカルドリンクです♪

ドリンク 見た目・盛り付け ダイエット 簡単 食物繊維 寒天 炭酸水 美肌・美容 ゼリー

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材料1人分
バタフライピー(蝶豆の花) 2個
バラ茶 1個
ダイエットシュガー 2g
粉寒天 2g
100ml
ラムネ(炭酸水) 適量
タピオカ(カラーつき) 適量
飾りのバタフライピー 1個
作り方
Point!
★楽しく美味しく食物繊維も摂取できる、 食べるドリンクです
  1. バタフライピーとバラ茶を入れ、250mlの熱湯を注ぎ、
    青いブルーの色のハーブティーを作ります
  2. 鍋に粉寒天と水を入れ、火にかけ、混ぜながら煮溶かします、
    沸騰したら(1分半位)ダイエットシュガーを加えます
  3. ②を①に加え、バットや器に入れて、冷蔵庫で冷やし固めます、
    固まったら、フォークなどでクラッシュさせる
  4. 茹でたタピオカ(水で1時間以上透き通るまで茹でる)を、
    グラスに適量入れ、③も適量加え、ラムネを注ぎます
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