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2019.02.22

分類主食

調理時間: 10分

ID372770

松田みやこ

手抜きでも毎日美味しい健康ごはん

手軽に使える市販のいなりの皮を使って作る簡単デコいなりです。
とっても簡単に作れ、見た目も華やかなので、お花見弁当に入れてもおすすめですよ!

いなり寿司 フライパン ごま お花見弁当 時短 シニア おいなりさん いなりずし おもてなし 華やか 桜でんぶ お弁当 手軽 子どもに人気 すし酢 お花見 子供 簡単 オープンいなり いなり寿司 すし 弁当 ごはん 子ども喜ぶ

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材料(8個分)
ごはん 200g
いなりの皮(市販品) 8枚
すし酢 大さじ1
1個
A
砂糖 大さじ1/2
A
小さじ1
A
少々
桜でんぶ 適量
絹さや 3本
いりごま 適量
作り方
Point!
ボイルえびやいくらをのせるとより豪華に見えます。
  1. ごはんは温かいものを用意し、すし酢を入れて混ぜ、冷ましておく。
    絹さやは筋を取り、ラップにくるんで600Wで10秒加熱し、千切りにする。
  2. ボールに卵、A

    砂糖 大さじ1/2、酒 小さじ1、塩 少々

    の材料を入れ混ぜ、小さめのフライパンか小鍋に入れ、弱火で火にかけ、泡だて器で絶えず、混ぜ続ける。
    半熟状になってきたら火からおろし、余熱で炒り卵状になったら小皿に移し、冷まし、下準備したすし飯に炒り卵を混ぜる。
  3. いなりの皮を開き、袋状の上の部分を中に少し折り込む。
  4. 2の中に炒り卵を混ぜたご飯をそれぞれ8個分詰める。
  5. 仕上げに桜でんぶ、絹さやをのせ、いりごまを振る。
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