Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！
  1. 豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み

    豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み 2分前

    122人がこのレシピをお気に入りにしました！
  2. おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ

    おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ 2分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました！
  3. とろとろ白菜のうま塩スープ【#冷蔵庫のお掃除#おかずスープ】

    とろとろ白菜のうま塩スープ【#冷蔵庫のお掃除#おかずスープ】 3分前

    142人がこのレシピをお気に入りにしました！
  4. 簡単！トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜

    簡単！トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜 5分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました！
  5. むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】

    むね肉deにんにく醤油唐揚げ【#作り置き #油は大さじ3】 14分前

    166人がこのレシピをお気に入りにしました！

  6. ＼今話題のレシピを見つけよう！／

    タイムラインを見る

Nadiaの無料会員になって
お気に入りのレシピをストックしよう！

会員登録はこちら

レシピ検索

ランキング

料理の基礎

Nadiaコラム

Artist申請について

Nadiaについて

料理学校

白菜とちくわのサッと煮

5分
ゆーりん
4 27

2014.11.26

分類

調理時間： 5分

ID121582

ゆーりん

1コインのB級ごはん

白菜とちくわを醤油・削り節と少量の砂糖を混ぜただけの即席ダシ醤油味でサッと煮ました。

白菜 もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー ちくわ 野菜のおかず 時短 おふくろの味 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(２人分)
白菜 3～4枚
ちくわ 2本
★醤油 小さじ2
★砂糖 小さじ1/2
★削り節 適量
作り方
Point!
白菜の甘みとちくわの塩気を考慮し、調味料は控えめにします。
  1. 白菜とちくわは食べやすい大きさに切ります。
  2. フライパンに５０㏄程の水を入れて煮立て、白菜とちくわを加えます。
    蓋をして１分ほど蒸し煮します。
  3. 醤油・砂糖・削り節を混ぜます。
  4. ２を１に加え、強火で軽く煮詰めます。
  5. 盛り付けて完成です。
4 27
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 今年は手作りで！基本もおしゃれおせちもこれで完璧！おせち総まとめ
    今年は手作りで！基本もおしゃれおせちもこれで完璧！おせち総まとめ この特集を読む
  2. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  3. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  4. PR 【PR】レンジで簡単！アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る！
    レンジで簡単！アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る！ この特集を読む
  5. PR 【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決！お弁当レシピ大特集
    【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決！お弁当レシピ大特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集！
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集！ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

作ったメモ

＜作ったメモって？＞
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×豆もやし (13) 時短×いりこ (10) シニア×栗の渋皮煮 (9) おふくろの味×黒砂糖 (3) ちくわ×香ばし生ちくわ (3) もう一品のおかず・小鉢×麺類 (3) 白菜×麺類 (3) 野菜のおかず×ＳＴＡＵＢ (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

このページをみんなに知らせよう!

Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.