主食

10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】

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10
  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物68.9g
  • 脂質56.2g
  • たんぱく質24.8g
  • 糖質65.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏らしいパプリカを使って【パプリカ豚バラ丼】作ったよ🍚 オイスターソースでごはんが進む! 簡単だから作ってみてね!

材料2人分

  • 豚バラ薄切り肉
    300g
  • パプリカ
    1個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    鶏ガラスープの素
    大さじ1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    オイスターソース
    大さじ1.5
  • A
    ニンニク・生姜チューブ
    各3cm
  • A
    大さじ1
  • 炒りごま
    適量
  • 温かいごはん
    300g(1人分150g)

作り方

  • 1

    パプリカ・玉ねぎは、5mm〜1cmくらいの太さに、豚バラ薄切り肉は、食べやすい大きさに切る。

    10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】の工程1
  • 2

    フライパンを中火で温め、豚バラ薄切り肉を炒め、少し色が変わってきたら、①のパプリカ・玉ねぎを加え炒める。

    10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】の工程2
  • 3

    しんなりしてきたら、A 鶏ガラスープの素大さじ1/2、砂糖大さじ1、オイスターソース大さじ1.5、ニンニク・生姜チューブ各3cm、酒大さじ1を加えて、混ぜる。

    10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】の工程3
  • 4

    全体に混ざったら、温かいごはんの上にのせ、炒りごまを振りかける。

    10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】の工程4

ポイント

☝️ポイント☝️ オイスターソースが食欲そそります✨

作ってみた!

  • ゆかり
    ゆかり

    2026/09/01 18:59

    とにかく味が良くて美味しいです! 主人も「あー、うめぇー!!」と食べていました!
    ゆかりの作ってみた!投稿(10分で完成!【パプリカ豚バラ丼】)

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