Name: 冷凍作り置きOK！ブロッコリーとしらすのごま和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ブロッコリー 120g; しらす 20g; 鶏がらスープのもと 小さじ1; 白いりごま 小さじ1; ごま油 小さじ1/2

主菜

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主食

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ブロッコリー

しらす

鶏がらスープのもと

白いりごま

ごま油

副菜

和え物

冷凍作り置きOK！ブロッコリーとしらすのごま和え

滋賀

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

冷凍作り置きOK！ブロッコリーとしらすのごま和えの作ってみた！一覧

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