主菜
抹茶塩の手羽先グリル
25分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物0.5g
- 脂質18.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質0.3g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
抹茶をおかずに使用したアレンジレシピです。抹茶のほんのり苦味の風味が大人味！魚焼きグリルやトースターで簡単にできる1品でお酒も進みます。
作り方
- 1
鶏手羽先にA ごま油小さじ1、抹茶パウダー小さじ1/2、塩小さじ1/2を合わせ、よく馴染ませる。
- 2
アルミホイルの上に①を並べ、魚焼きグリルまたはトースター中火で12～13分焼く。
- 3
③をお皿に盛り、お好みで抹茶塩を添えていただく。
ポイント
抹茶塩は抹茶パウダーと塩を同量ずつ合わせたものを使用します。
レシピID：210906
更新日：2017/11/17
投稿日：2017/11/17
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