主菜

さわらのウォッシュチーズホイル焼き

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トースター任せな、さわらのホイル焼き。ウォッシュチーズの塩味とチーズの風味で、シンプルなのに味わい深い1品に。ワインのお供に。

材料2人分

  • さわら
    2切れ
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • エリンギ
    2本
  • 少々
  • 白ワイン
    大さじ2
  • ウォッシュチーズ
    40g
  • バター
    10g
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    エリンギは石突を切り、縦5㎜幅に切る。 玉ねぎは薄切りする。

  • 2

    アルミホイルに玉ねぎ、エリンギをのせ、塩をふる。 さわらをのせ、白ワインをかける。 バターをのせ、ウォッシュチーズをさわらの上に散らす。

  • 3

    ホイルでしっかりと包む。 高温(260度)のトースターで、15~18分加熱してできあがり。 黒こしょうを挽いてできあがり。

ポイント

ウォッシュチーズはタレッジョを使用しています。

作ってみた!

質問

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築山紀子
  • Artist

築山紀子

料理研究家

  • 食品衛生責任者
  • 野菜ソムリエ
  • J.S.A.ワインエキスパート
  • C.P.A.チーズプロフェッショナル