材料3つだけ! 簡単でこの美味しさは最高! ミキサーやブレンダーも使いません ジッパー付きポリ袋に材料を入れて もむだけで簡単に出来ちゃいますよ! タイで食べたココナッツマンゴーアイスを 思い出しながらレシピにしました♪ はちみつをメープルシロップに変えれば ヴィーガンスイーツに! ラカントに変えれば さらに低糖質アイスクリームです!
はちみつはメープルシロップに変えれば ヴィーガンアイスクリームに ラカントに変えると低糖質アイスになります ジッパー付きポリ袋は電子レンジ加熱、 冷凍保存可能なものを使用して下さい。 凍らせ過ぎて固くなった場合は常温で少しおき 袋の上からもんで下さい
ジッパー付きポリ袋に 冷凍マンゴーとはちみつを入れ 電車レンジ(500W)で1分30秒加熱し マンゴーを袋の上から少しもみつぶす
ココナッツミルクを加え 全体に混ぜ合わせるように袋の上からもむ しっかりジッパーを閉じて 冷凍庫で冷やし固める 2時間おきにもみ、固まるまで凍らせる
軽くもんで器に盛り付け お好みで冷凍マンゴーを飾って下さい。
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2024/07/26 11:25
mayumillion
料理研究家
プロフィールご覧頂きありがとうございます 料理研究家/フードコーディネーター ✴︎✴︎旬を楽しむ おもてなし家庭料理✴︎✴︎ mayumillion (マユミリオン)と申します 作る方も食べる方も笑顔にするような “心豊かになる 幸せレシピ”をモットーに 身近な食材で美味しく健康的で華やかな 「旬を楽しむ おもてなし家庭料理」を発信 ✴︎野菜多めのデリ風お惣菜&マリネ ✴︎作りたくなる高見えメイン ✴︎至福のおつまみ ✴︎漬けて焼くだけオーブン料理 ✴︎旬の果実でヘルシースイーツ レシピ開発/写真提供/コラム執筆/スタイリング/雑誌掲載/商品PR動画出演など 食に関する仕事に幅広く従事しています 毎日の料理が楽しくなるよう 簡単に手に入る少ない材料や調味料でも 美味しく健康的な料理をご紹介しています 《料理は目で食べる》と言われるぐらい 見た目も大事! 元ネイリスト、アパレルデザイナーの センスを活かして 華やかにおしゃれに見えるよう 食材の配色や盛り付けを工夫 また、フランスに住んでいたことと 旅行が好きなので、 いろんな国の料理を作るのも好きです 日本人にも食べやすく、日本の材料でも 作れるようアレンジした海外の料理など いろんなお料理やスイーツのレシピを アップしていきたいと思います🎶 よろしくお願いします😊 Instagram→@mayumillion