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【マンゴーフローズンドリンク】さっぱり爽やか♡暑い夏に!

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物39.0g
  • 脂質6.0g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質38.5g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏にぴったりのドリンク!冷凍マンゴーを業務スーパーで買ってきたので、それを使ってドリンクを作ってもらいました♡ 爽やかでごくごくいけちゃう味で、暑い夏にもぴったり!とにかく最近暑くてもう溶けそうなので、これでエナジーチャージしています!

材料2人分

  • A
    冷凍マンゴー
    200g
  • A
    ヨーグルト
    200g
  • A
    牛乳
    200g
  • A
    100g
  • A
    グラニュー糖
    大さじ2

作り方

  • 1

    ミキサーにA 冷凍マンゴー200g、ヨーグルト200g、牛乳200g、氷100g、グラニュー糖大さじ2を入れ、滑らかになるまで混ぜる。

  • 2

    お好みでマンゴーやミント(分量外)などを飾り付ける。

ポイント

マンゴーや氷の塊がなくなるまでしっかりミキサーで混ぜると、滑らかな口当たりのドリンクになります。

作ってみた!

質問

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