主菜
豚こま切れ肉で*油を使わないトースターとんかつ
投稿日2014/07/01
更新日2014/07/01
調理時間20分
オーロラソースをつなぎにしてトースターで焼いてみました。
材料（1口大9個くらい）
- 豚こま切れ肉300g
- パン粉適量
- Aマヨネーズ大さじ2
- Aケチャップ大さじ1/2
- Aウスターソース小さじ1
- A塩こしょう適量
作り方
ポイント
冷めても柔らかくて美味しいのでお弁当にもピッタリです♪しっかり味をつけてるので、ソースなしでOK
- 1
ボウルに豚こま切れ肉とA マヨネーズ大さじ2、ケチャップ大さじ1/2、ウスターソース小さじ1、塩こしょう適量を入れてしっかりよく混ぜて馴染ませる。
- 2
ひと口大にギュっと丸めて形を整え、パン粉をたっぷりまぶしてトースターの天板に並べる。
- 3
12～15分ほど焼いて、キツネ色に焼き色がついて来たらアルミホイルをかぶせて5分ほど焼く。
レシピID
116112
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- Artist
奥田和美（たっきーママ）
料理研究家
- フードコーディネーター
- フードアナリスト
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。
