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    主食

    レンジで簡単ホワイトソースで絶品まろやか焼きカレー(卵乗せ)

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間20

    1人分くらいの中途半端な量が残った時はこの焼きカレーが我が家の定番。

    材料

    • 薄力粉
      20g
    • バター(マーガリン可)
      20g
    • 牛乳
      200ml

    作り方

    ポイント

    チンの回数は合計3回がベスト。それ以上だとモッサモサになります

    • 1

      【ホワイトソース】 耐熱のボウルなどに薄力粉とバター(マーガリン可)を入れて、ラップをせずに電子レンジ(500W)で2分チンします。

    • 2

      こんな感じになるので、ここに牛乳半量(100ml)を少しずつ入れながら泡だて器でよく混ぜます。

      工程写真
    • 3

      そしてもう1度同じように2分チンしたら、残りの牛乳を少しずつ入れながらダマが残らないようによく混ぜます。

    • 4

      そして最後にもう1度2分チンしたら、とろっとなるようによく混ぜます。

    • 5

      【焼きカレー】 耐熱皿にご飯を入れ、バター(分量外)をのせて混ぜバターライスを作ります。(普通の白ご飯でもOK) その上にカレー(分量外)をまんべんなくのせます。

      工程写真
    • 6

      その上に、レンジで作ったホワイトソースをかけます。

      工程写真
    • 7

      真ん中にくぼみを作り、生卵(分量外)をのせます。

      工程写真
    • 8

      その上にピザ用チーズ(分量外)をたーーっぷりのせます。

      工程写真
    • 9

      トースター(200W)で15~20分、チーズに綺麗な焼き色がつくまで焼きます。

    レシピID

    117127

    質問

    作ってみた!

    「カレー」の基本レシピ・作り方

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

    「料理家」という働き方 Artist History