主食

キャベツと椎茸の優しいクッパ

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キャベツの甘みが優しくて、ごま油の香りが食欲をそそります( ´艸`)

材料(2~3人分)

  • キャベツ(ざく切り)
    1/4個くらい
  • 椎茸(薄切り)
    適量
  • 2~3個
  • ご飯
    食べる分だけ
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    ウェイパー
    大さじ1
  • A
    にんにく(チューブ)
    2cm
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各適量

作り方

  • 下準備
    卵は溶いておく。

  • 1

    鍋に水7カップ(分量外)を入れて沸かし、沸騰したらキャベツ(ざく切り)と椎茸(薄切り)を入れる。

  • 2

    再び沸騰したらA ウェイパー大さじ1、にんにく(チューブ)2cm、醤油小さじ1、塩、こしょう各適量を入れ、キャベツがしんなりしたらごま油と溶き卵を入れる。

  • 3

    ご飯を盛った器に2のスープをたっぷりかける。

ポイント

お好みで胡麻や海苔をかけると美味しいです♪

作ってみた!

質問

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奥田和美(たっきーママ)
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奥田和美(たっきーママ)

料理家 / 発酵食品マイスター

  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト