３分でできる！ささみとせりのカレー和え

材料（２人分）

• 鶏ささみ
  1本
• せり
  3本
• A
  カレー粉
  小さじ1
• A
  塩
  適量
• 酒
  適量

作り方

• 下準備
  鶏ささみは筋を取る。 せりは茎ごと1cm幅に切る。

• 1

  シリコンスチーマーにささみを置き、塩と酒と合わせてレンジ（500W）で２分加熱する。

• 2

  ささみを手で食べやすい大きさに裂き、せりとAと和える。

ポイント

せりは茎も入れましょう。シャキシャキとした食感があると美味しさアップです！！

作ってみた！

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