Name: レンジで簡単！魅惑のハリッサで絶品♡ガパオライス風混ぜご飯
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ひき肉 80g; 玉ねぎ 1/4玉; オイスターソース・酒 各小さじ1; ハウス 魅惑のハリッサ 小さじ1/2〜; にんにくチューブ 1cm; 塩コショウ 少々; ご飯 300g; 卵 2個; オイスターソース 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

鶏ひき肉

玉ねぎ

オイスターソース・酒

ハウス　魅惑のハリッサ

にんにくチューブ

塩コショウ

ご飯

オイスターソース

主食

ごはんもの

混ぜご飯

ひき肉

ハリッサ

電子レンジ

レンジで簡単！魅惑のハリッサで絶品♡ガパオライス風混ぜご飯

料理家

大阪

栄養士

食品科学協議会

フードサイエンティスト

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レンジで簡単！魅惑のハリッサで絶品♡ガパオライス風混ぜご飯の作ってみた！一覧

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