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あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわり

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物59.8g
  • 脂質12.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質58.6g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

あの東京で人気のお土産♪東京ばな奈がなんと泡立てずにレンジ3分半で作れちゃう♪ 驚くほど手軽に作れます!

材料2人分

  • 【スポンジ生地】
     
  • B
    ホットケーキミックス
    60g
  • B
    砂糖
    大さじ1
  • B
    1個
  • B
    サラダ油
    大さじ1
  • B
    牛乳
    大さじ1
  • 【バナナクリーム】
     
  • バナナ
    50g
  • A
    ホットケーキミックス
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    1個
  • 牛乳
    100ml

作り方

  • 1

    【バナナクリーム】 耐熱ボウルにバナナを入れて、潰しのA ホットケーキミックス大さじ2、砂糖大さじ3、卵1個材料を入れて均一に混ぜる。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程1
  • 2

    牛乳を加えてよく混ぜ、レンジ【600w】2分加熱し取り出して混ぜる。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程2
  • 3

    とろみがつくまでレンジ【600w】1分ずつ加えて混ぜたら、ラップを密着させて保冷剤をのせて冷やしておく。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程3
  • 4

    【スポンジ生地】 別のボウルにB ホットケーキミックス60g、砂糖大さじ1、卵1個、サラダ油大さじ1、牛乳大さじ1の材料を入れてなめらかになるまで混ぜる。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程4
  • 5

    耐熱皿の上にクッキングシートをしき、スプーンで1/4量の生地をすくい丸くのばしレンジ【600w】30秒加熱する。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程5
  • 6

    【スポンジ】を4枚作り、【バナナクリーム】を挟む。

    あの東京土産がレンジde3分半♪泡立ていらずで簡単ふんわりの工程6

ポイント

ホットケーキミックスのだまがなくなるまでよく混ぜて下さい。

作ってみた!

質問

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♪♪maron♪♪/青木ゆかり
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♪♪maron♪♪/青木ゆかり

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  • フードサイエンティスト
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