主食
爆速極旨油そば
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー520kcal
- 炭水化物65.8g
- 脂質22.8g
- たんぱく質14.2g
- 糖質62.5g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
時短・節約レシピです。
材料1人分
- 焼きそば麺1玉
- Aごま油大さじ1
- A醤油大さじ1/2
- Aオイスターソース大さじ1/2
- A酢小さじ1/2
- A砂糖小さじ1/2
- A鶏がらスープの素小さじ1/2
- Aにんにく(チューブ)2cm
- Aうまみ調味料3振り
- 卵黄1個
- 白いりごま適量
- きざみのり適量
作り方
- 1
耐熱皿に焼きそば麺とA ごま油大さじ1、醤油大さじ1/2、オイスターソース大さじ1/2、酢小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、にんにく(チューブ)2cm、うまみ調味料3振りを入れて、ラップして電子レンジで600W、2分加熱する。
- 2
加熱終わった麺をよく混ぜて、卵黄・白いりごま・きざみのりをのせる。
ポイント
卵黄がなくても美味しく食べられます。
レシピID：526468
更新日：2026/06/18
投稿日：2026/06/18
作ってみた！
Nao★彡2026/06/20 10:12
昨日の実家1人晩ごはんに 油そばは食べた事ないので、どんなのかなと作ってみました♪ 作り始めてから食べるまでの速さは私の麺料理史上最短かもしれません 便利で美味しいのでまた作りたいですね😋
