Name: しっとり柔らか♡鶏ささみとわかめの棒々鶏風サラダ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏ささみ 4本(270g); 酒 大さじ1; わかめ 50g; すりごま 大さじ2; ごま油・すし酢 各大さじ1; 合わせ味噌・醤油 各小さじ2; 砂糖 小さじ1; ガーリックパウダー 小さじ1/2; 豆板醤 小さじ1/4; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

鶏ささみ

わかめ

すりごま

ごま油・すし酢

合わせ味噌・醤油

砂糖

ガーリックパウダー

豆板醤

いりごま

副菜

サラダ

にんにく

ごま

おつまみ

ビールに合う

時短・簡単

ヘルシー

ささみ

ごま油

生わかめ

電子レンジ

しっとり柔らか♡鶏ささみとわかめの棒々鶏風サラダ

料理研究家

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しっとり柔らか♡鶏ささみとわかめの棒々鶏風サラダの作ってみた！一覧

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