
ピリ辛で夏にピッタリなスープです。 キムチは栄養豊富で、特に夏バテ防止に効果的。ごまには高い抗酸化作用があります。 食欲がない暑い日でも、ワンタンでしたらツルッとした食感で食べやすいですよ。
下準備
スープジャーに熱湯(分量外)を入れ、フタをせずに5分以上保温する。
ワンタンの皮は対角線で半分に切る。
青ねぎは小口切りにする。
キムチは大きいものは食べやすい大きさに切る。
フライパンまたは鍋に、A 白すりごま、白いりごま各小さじ1、中華だしの素小さじ1、おろしにんにく(チューブ)小さじ1/2、水250ml、キムチを入れて強火にかける。
2~3分加熱して沸騰したら、ワンタンの皮、青ねぎを加えて火を止める。
スープジャーの湯を捨て、2のスープを注ぎ入れる。(止水部より約1cm下まで入ります) 仕上げに、ごま油をたらす。
スープジャーに熱湯を入れて温めている間にスープが完成します。 ワンタンの皮と青ねぎを加えたら、すぐに火を止めてください。 #サーモスタイアップ
レシピID:416306
更新日:2021/08/26
投稿日:2021/08/26