2023/09/27
10分
主菜旬のぶりとさつまいもの組み合わせ、意外ですけど合いますよ!柚子胡椒と白だしのタレが絶品!めっちゃ美味しい♡ご飯のおかずにも、おつまみにもバッチリ♡
2023/09/25
10分
主菜ヘルシー鶏むね肉と旬のかぼちゃとまいたけを使ってお腹も満足なおかず♡バルサミコ酢のタレが食欲をそそります!調味料は一律大さじ2でとっても作りやすいです♪ 仕上げのブラックペッパーで味がしまります♡冷めてもお肉やわらかなので、お弁当のおかずにもぴったり!ご飯のおかずにも、ビールやワインのおつまみにも♡
2023/09/23
10分
主菜衣にあおさと紅生姜を混ぜており、はんぺんにも塩気があるので、なにもつけないで美味しい!ひと口サイズなので、おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリ♡天ぷら粉を使うので楽ちん!失敗はありません♡
2023/09/20
5分
副菜簡単なのに、今までなんでやらなかったんだろう? ちくわの肉巻き美味しいから、絶対かにかまも美味しいに違いないってやってみたら、やっぱり美味しい♪ チーズ入れて正解でしたぁ~♪ トロ~リチーズがたまりません♡味付けは塩こしょうのみでシンプルが美味しい!仕上げのブラックペッパーは多めがオススメ♪ カロリー高くなってもよければ、マヨかけても美味しい!大葉と一緒にたべても♡ビールのおつまみにピッタリ♪ 子どもも喜びます♡
2023/09/19
10分
主菜にんにくが効いてめっちゃ美味しい~ホクホクじゃがいもとプリプリ海老の組み合わせ、最高です♡味付けは麺つゆのみでバッチリ決まります♡子どもも好きな組み合わせ!おかずにもおつまみにも、お弁当のおかずにもピッタリ♡
2023/09/18
15分
主菜フライパンで簡単にできます♪今回は旬の赤カレイを使いましたが、お好きなお魚で大丈夫です♪ (大きさや厚みによって調理時間は調整して下さい)旬のれんこんがこれまた美味しい!!シャキシャキで味がしみて最高です♪
2023/09/16
5分
副菜Nadia公開レシピ、これで3000レシピになりました✨✨✨ こちら自信作 ✨✨✨これはやみつき!食べだしたら止まりません!ポリポリ食感もイイ♡ごまたっぷりで風味もよく、ビールのおつまみにピッタリ!ご飯のお供にも♡発酵食品、食物繊維たっぷりのごぼうで腸活!ダイエットにもオススメです♡
2023/09/14
10分
主菜ささみなので、とにかくヘルシー!そのままおつまみにしてもいいですけど、やっぱり丼がオススメ♡わさびをつけても美味しいですよ♡お弁当のおかずにもピッタリ♡
2023/09/13
10分
主食【こにぎり にゃでぃあ】●顔・・・ごはん(茶色い部分は麺つゆを混ぜる)●耳・・・ごはんとビアソーセージ●目・・・スライスチーズと海苔●鼻とちょっと派手なパーティー仕様のコック帽(笑)・・・かまぼこ●口と髭・・・刻み海苔●コックタイ・・・フルーツパプリカ(オレンジ)【その他に入れたもの】●フリルレタス(仕切り)●ハートのロースハム(にゃでぃあのチャームポイントの背中のハート)●ビアソーセージのお花(半分に折って輪っかの部分に切り込みを入れ、端からくるくる巻きます。下の部分をカットしてにゃでぃあの耳に使いました)
ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
プロフィール
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる12歳の娘と夫の3人家族(只今夫が単身赴任中のため、娘と2人ご飯) 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えていま...
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