主食

ハムとチーズのフレンチトースト☆モンティクリスト

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物30.5g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質28.7g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

フレンチトーストとクロックムッシュを一緒にしたようなモンティクリスト。ハムとスライスチーズを挟むだけの簡単レシピにしました。焼くときにもチーズを使って表面はカリッと、中はしっとりの美味しいフレンチトーストサンドです。朝ごはんにどうぞ☆

材料4人分(4個分)

  • 食パン
    8枚(6枚切り~8枚切り)
  • バター
    適量
  • ハム
    4枚
  • スライスチーズ
    4枚
  • A
    2個
  • A
    牛乳
    200cc
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    A 卵2個、牛乳200cc、砂糖大さじ1は卵を割り、混ぜ合わせておく。

  • 1

    食パンの片面にバター(マーガリンもOK)を薄く塗る。1枚にハム、スライスチーズをのせ、食パンをかぶせる。これを4個作る。

  • 2

    【工程1】をA 卵2個、牛乳200cc、砂糖大さじ1に両面浸す。フライパンにピザ用チーズを大さじ1程度食パンの大きさぐらいに広げ、浸したものをのせ、焼き色が付くまで焼く。ひっくり返しもう片面も焼き色が付くまで焼く。

  • 3

    【工程2】を繰り返して焼けば出来上がりです♪

ポイント

卵液に浸す際は、だいたい1/4量づつバットなどに移しながら浸すと均等に浸せます。 お好みでパンの厚さを変えてお試しください♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら