主食

米粉ガーリックチーズ

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60
完成まで

今回の米粉100%パンは、食べる前に香りで美味しい! 絶品ガーリックチーズを乗せて焼くガツンと系パンです。

材料(5個分)

  • A
    米粉(熊本製粉ミズホチカラ)
    150g
  • A
    砂糖
    10g
  • A
    2g
  • A
    サイリウム
    4g
  • 140g
  • インスタントドライイースト
    2g
  • 8g
  • 米粉
    10g
  • 熱湯
    15g
  • B
    チューブにんにく
    3cm
  • B
    粉チーズ 
    大さじ1
  • B
    黒コショウ
    小さじ1
  • B
    オリーブオイル
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    湯種づくり 米粉10gを熱湯15gでよく混ぜる。 火傷に気を付けましょう。 生地の材料を計量する間冷ましておく。

  • 1

    生地作り 小さなボウルに水・インスタントドライイースト、油を計量する。インスタントドライイーストは表面に散らばるように振り入れ、溶かす。 大きなボウルに、A 米粉(熊本製粉ミズホチカラ)150g、砂糖10g、塩2g、サイリウム4gを計量し、ゴムベラで混ぜる。 そこに冷ましておいた湯種、小さなボウルの中身を投入する。 ゴムベラで混ぜる。 最初は湯種をつぶすようにゴムベラですりつぶしなが混ぜていく。 どんどん固くなってきて、指でつまんでくっつかない位になれば出来上がり。

  • 2

    分割、丸め、成形 生地を5等分する。 おまんじゅうのようにコロコロ丸く整える。 めん棒で楕円に伸ばす。楕円を横に向きを変えて上下から1/3折りたたむ。 さらに半分に折り、コロコロ転がして形を整える。 とじ目を下にして天板に並べる。 ※詳しくは動画を参照

  • 3

    仕上げ発酵 トースターを10秒ほどダイヤルを回して温める。(40℃くらい) 手をいれるとほどよく温かいくらいが目安。 そこにパン生地を15分程入れて発酵させる。 熱くなりすぎると焼けてしまうので注意する。温めすぎた場合は、扉を開けて冷ましてから入れる。 発酵を待っている間に、B チューブにんにく3cm、粉チーズ 大さじ1、黒コショウ小さじ1、オリーブオイル大さじ2の材料を全て混ぜておく。

  • 4

    仕上げ パン生地の表面に油(分量外)をぬる。 クープナイフ(パン切包丁やかみそりなどでも〇)で1本スジ(クープ)を入れる。 クープの上に、ガーリックチーズを乗せる。

  • 5

    焼成 トースター1200Wで15分 オーブン 200度に予熱12分

ポイント

・米粉は「熊本製粉ミズホチカラ」を使用しています。パン用・製菓用どちらでも美味しくできます。 その他の米粉では、同じ分量でうまく作るのが難しいです。熊本製粉ミズホチカラをご使用ください。 ・生地作り後に発酵の必要はありません。成形後、仕上げ発酵を取ってください。 ・米粉パンは乾燥しやすいのでトースターがオススメです。 レシピの焼成時間は目安です。ご使用する機材により適宜調整をお願いいたします。 クープナイフは、パン切包丁や波刃の薄いペティナイフ、かみそりでも代用が出来ます。

作ってみた!

質問

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