大地の恵み❁ボルシチ

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大地の恵みのビーツを入れると甘味が俄然アップします。 レモンやサワークリームの酸味との絶妙なバランスがとてもおいしいスープです。スライス肉を使うことによってお肉を煮込む時間が短縮出来ます。 スペアリブの旨みも良いのですが、スライス肉ですと脂濃くなくあっさりと上品な味に仕上がります。

材料(4人分)

  • 豚スライス
    300g
  • A
    ビーツ
    小1個
  • A
    にんじん
    1本
  • A
    玉ねぎ
    大1個
  • ジャガイモ
    小2個
  • ローリエ
    1枚
  • 湯向きトマト
    小ぶりが2個
  • イタリアンパセリ
    少々
  • B
    150cc
  • C
    1000cc
  • D
    小さじ1
  • D
    砂糖
    小さじ1
  • D
    コショウ
    少々
  • D
    レモン汁
    大さじ2
  • サワークリーム
    大さじ4

作り方

  • 下準備
    豚スライスは3mm幅、ビーツは1.5cm角を10個ほど切り、他はスライサーで細切りにする。にんじんも細切り、玉ねぎは3mm暑さにスライス、ジャガイモは2cm角に切る。トマトは沸騰した湯で湯がいて水に取り、皮を剥いてザク切りにする。

    大地の恵み❁ボルシチの下準備
  • 1

    フライパンに植物油を引き、玉ねぎを色づくまで炒める。 ビーツとにんじんをしんなりするまで炒めたら、1のザク切り油向きトマトとBの水を入れて10分ほど弱火で煮る。柔らかくなったら火を切る。

    大地の恵み❁ボルシチの工程1
  • 2

    厚手鍋にオリーブオイルを引き、豚肉を炒め、火が通ったらジャガイモも入れて炒める。 Cの水とローリエを加えて煮込み、ジャガイモに完全に火が通らないうちに1の野菜を入れて、Dの調味料で味を仕上げます。

    大地の恵み❁ボルシチの工程2
  • 3

    それぞれの器に盛り、お好みでサワークリームを載せ、イタリアンパセリを散していただきます。

    大地の恵み❁ボルシチの工程3

ポイント

本来は豚スペアリブなどを1時間ほど煮込んで肉を外して刻んで入れますが、今回は簡単に豚スライスを使い、煮込み時間も短縮させました。固まり肉などは圧力鍋で煮るのも良いですね。 生のビーツを使ったのですが、その甘味とお肉の旨みでコンソメなどは不要でしたが、必要であれば入れて下さい。

作ってみた!

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