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    大地の恵み❁ボルシチ

    • 投稿日2014/10/06

    • 更新日2014/10/06

    • 調理時間45

    大地の恵みのビーツを入れると甘味が俄然アップします。 レモンやサワークリームの酸味との絶妙なバランスがとてもおいしいスープです。スライス肉を使うことによってお肉を煮込む時間が短縮出来ます。 スペアリブの旨みも良いのですが、スライス肉ですと脂濃くなくあっさりと上品な味に仕上がります。

    材料4人分

    • 豚スライス
      300g
    • A
      ビーツ
      小1個
    • A
      にんじん
      1本
    • A
      玉ねぎ
      大1個
    • ジャガイモ
      小2個
    • ローリエ
      1枚
    • 湯向きトマト
      小ぶりが2個
    • イタリアンパセリ
      少々
    • B
      150cc
    • C
      1000cc
    • D
      小さじ1
    • D
      砂糖
      小さじ1
    • D
      コショウ
      少々
    • D
      レモン汁
      大さじ2
    • サワークリーム
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    本来は豚スペアリブなどを1時間ほど煮込んで肉を外して刻んで入れますが、今回は簡単に豚スライスを使い、煮込み時間も短縮させました。固まり肉などは圧力鍋で煮るのも良いですね。 生のビーツを使ったのですが、その甘味とお肉の旨みでコンソメなどは不要でしたが、必要であれば入れて下さい。

    • 豚スライスは3mm幅、ビーツは1.5cm角を10個ほど切り、他はスライサーで細切りにする。にんじんも細切り、玉ねぎは3mm暑さにスライス、ジャガイモは2cm角に切る。トマトは沸騰した湯で湯がいて水に取り、皮を剥いてザク切りにする。

      工程写真
    • 1

      フライパンに植物油を引き、玉ねぎを色づくまで炒める。 ビーツとにんじんをしんなりするまで炒めたら、1のザク切り油向きトマトとBの水を入れて10分ほど弱火で煮る。柔らかくなったら火を切る。

      工程写真
    • 2

      厚手鍋にオリーブオイルを引き、豚肉を炒め、火が通ったらジャガイモも入れて炒める。 Cの水とローリエを加えて煮込み、ジャガイモに完全に火が通らないうちに1の野菜を入れて、Dの調味料で味を仕上げます。

      工程写真
    • 3

      それぞれの器に盛り、お好みでサワークリームを載せ、イタリアンパセリを散していただきます。

      工程写真
    レシピID

    120083

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