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    主菜

    塩卵といかのタイ風コク炒め

    • 投稿日2015/06/21

    • 更新日2015/06/21

    • 調理時間20

    タイの「塩漬け卵」の黄身のコクと塩気で炒め物がとっても美味しくなります。

    材料4人分

    • 塩漬け卵(茹で卵でも可)
      2個
    • いか
      2ハイ
    • にんにく
      大1片
    • たまねぎ
      大1個
    • 細葱
      2本
    • A
      赤とうがらし
      大1本
    • A
      チリインオイル
      大さじ1
    • A
      ナンプラー
      小さじ1~
    • A
      こしょう
      少々
    • A
      スープの素
      小さじ1/2
    • B
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    今回は市販の茹でたあひるの塩卵を使いました。 生の塩卵で作ることも出来ます。 黄身のコクが大事なので、黄身は必ず入れます。 白身は入れても入れなくてもかまいません。 ナンプラーは塩卵の塩気によって加減します。

    • いかはわたと軟骨を除いてぶつ切りにする。 玉ねぎは1cm幅のスライス、にんにくはみじんにする。 青葱は3cm長さに切る。 赤とうがらし(生)は斜めに薄切りにする。

      塩卵といかのタイ風コク炒めの下準備
    • 1

      塩卵は黄身と白身に分け、黄身は半分に切り、白身は縦に幅7mmほどに切っておく。

      塩卵といかのタイ風コク炒めの工程1
    • 2

      鍋に湯を沸かし、いかを入れてさっと湯がき、表面が白くなるくらいでざるに揚げる。 フライパンにオイルをひき、にんにくを炒めたら玉ねぎを入れてさっと炒める。

      塩卵といかのタイ風コク炒めの工程2
    • 3

      水を回し入れて全体を混ぜ、玉ねぎに火が通ったらチリインオイルと黄身を入れ、潰し溶かすように炒める。 黄身は全部潰さずに少し形が残るくらいでよい。

    • 4

      残りのAの調味料も入れて味を調え、赤唐辛子、青葱を入れてさっと炒めたら出来上がり。

    レシピID

    128772

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