副菜

キュウリのピリ辛漬け♪(大人用)

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60
  • エネルギー25kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質1.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピリッと辛くて、さっぱり!! 夏にぴったりなサイドメニューです。

材料4人分

  • きゅうり
    2本
  • 醤油
    大さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1
  • 小さじ1
  • 鰹節
    5g

作り方

  • 1

    きゅうりを乱切りにしてボウルに入れ、塩をまぶして軽く揉みます。 10分置き、軽く水洗いして良く水気を切ります。

  • 2

    醤油、酢、ごま油、豆板醤を入れて混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫で30分以上冷やします。 器に盛り、鰹節をかけて完成です!!

ポイント

多めの塩をまぶして、きゅうりから水分を出たところで一度水洗いすることで、青臭さをとっています。 しっかり浸かった翌日も美味しいです♪

作ってみた!

  • るいとも
    るいとも

    2018/06/20 19:20

    ピリ辛なのにトッピングした鰹節がやさしい味わいで美味しかったです。 #Nadiaアンバサダー
    るいともの作ってみた!投稿(キュウリのピリ辛漬け♪(大人用))

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