飲み物

トロッとフルーツミックスジュース

Name: トロッとフルーツミックスジュース
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: バナナ 1本; りんご 1/2個; バニラアイス 45ml; 牛乳 50ml

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5分

エネルギー280kcal
炭水化物53.5g
脂質6.8g
たんぱく質4.5g
糖質50.2g
食塩相当量0.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

濃いジュースにしたかったので、アイスを入れました。氷を入れて冷たくしてどうぞ。

材料1人分

バナナ
1本
りんご
1/2個
バニラアイス
45ml
牛乳
50ml

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
バナナ、りんごは皮をむき、ざく切りにする。
2
ミキサーにバナナ、りんご、バニラアイス、牛乳を入れてスイッチを入れ、撹拌したら出来上がり。

ポイント

バニラアイスは、スティック状のものが便利です。

レシピID：119743

更新日：2014/09/18

投稿日：2014/09/18

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