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根菜のロースト~バルサミコはちみつがけ~

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  • 30

ごぼうの土の香りやれんこんのシャキシャキ感、さつまいもの甘みに合うバルサミコはちみつソース。ランチ、ディナーなどにどうぞ。

材料(2人分)

  • さつまいも(中)
    1本
  • ごぼう
    1/2本
  • れんこん(中)
    1節
  • A)バルサミコ酢
    120ml
  • A)はちみつ
    大さじ3
  • A)バター
    大さじ1
  • オリーブ油
    大さじ3~4
  • 適宜
  • 粗挽き黒胡椒
    適宜

作り方

  • 下準備
    オーブンを200℃で予熱しておく。

  • 1

    さつまいもは、よく洗いひと口大に切り水にさらし、水気をふきとる。 ごぼうは皮を包丁の背で軽くこそげとり、ひと口大に切る。水にさらし水気をふきとる。 れんこんは皮をむき、ひと口大に切る。

  • 2

    オーブンの天板にオーブンシートを敷き、①を間隔をあけて並べる。(となりどうしが近いと、蒸し焼きになります。)

  • 3

    ②に塩を少し多めにふり、オリーブ油をかける。 200℃のオーブンで20分焼く。最後に粗挽き黒胡椒をふる。

  • 4

    フライパンにAを入れてとろみがつくまで煮つめる。 器に③と④を盛り付ける。

ポイント

塩・胡椒は少し多めにふるといいです。 オーブンによって、根菜に火が通りにくい場合は温度や時間を調整してください。

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