副菜

ウィンナーと2種のチーズ入り焼きしいたけ

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質13.5g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質3.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

肉厚の椎茸からはジュワッとうま味エキス。チーズ2種類のコクとウィンナーの食感、スパイシーなブラックペッパーは、おつまみに食べたくなる一品です。お酒のお供にどうぞ。

材料2人分

  • 椎茸
    4つ
  • ウィンナー
    4本
  • カッテージチーズ
    小さじ2
  • とろけるチーズ
    適宜
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    椎茸は軸を切り落とす。(カサが汚れていればキッチンペーパーでふき取る) (軸は裂いてお味噌汁などにどうぞ。)

  • 1

    ウィンナーはみじん切りにする。(少し食感が残るくらいがおいしいです) カッテージチーズは4等分にしておく

  • 2

    椎茸を裏返しておき、傘の部分に①とカッテージチーズ、とろけるチーズをそれぞれおく。

  • 3

    オーブントースターで5~6分しんなりとするまで焼いて、さいごにブラックペッパーをかけて出来上がり。

ポイント

・ウィンナーはみじん切りより少し大きめの方が、食感を楽しめます。 ・椎茸の傘が安定しないようであれば、表面を少し切り落とし、お味噌汁等に使ってください。 ・焼く時間は、トースターによって時間を調整してください。

作ってみた!

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